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Kursankündigung nach Pfingsten: PowerVit (by B.Schenk)
Power Vit
Kursbeginn Montag 24.06.2019


Der Frühsommer startet mit einem sechsteiligen PowerVit-Kurs. Zeit für Körper, Geist und Seele zu nehmen.

Kursbeginn: Montag, 24.06.2019
(6 Mal je 90 Minuten)
Kursende: Montag, 29.07.2019
Wo: Waldhalle Großschwarzenlohe
Uhrzeit: 20.00 bis 21.30 Uhr
Gebühr: einmalig 9 Euro für SCG-Mitglieder
einmalig 48 Euro für SCG- Nicht-mitglieder (inklusive Sportunfall- und Vereinshaftpflicht)
(Bitte am 1.Kursabend bar mitbringen)

Zum Kurs bitte eine Yogamatte, falls vorhanden, mitbringen; ein größeres Handtuch, ein Getränk sowie eine Kuscheljacke und Socken für die Schlussentspannung.

Anmeldungen unter ursel.s@gmx.de;

Ich freue mich auf Euch.

Euere Ursel
19.05.2019, 16:08 Uhr
Kurs nach Pfingsten: Winshape/Faszien (by B.Schenk)
Faszien-Fitness und
Winshape Belt –Workout !

In diesem Kurs werden wir die Faszien lockern und uns beweglicher machen. Die Muskeln werden dann mit dem Winshape Belt trainiert und wir kommen so richtig ins Schwitzen.
Natürlich gibt es im Anschluss auch eine Dehnungseinheit zum Entspannen.
Ich freu mich auf Euch!
Eure Simone

Kursbeginn: Dienstag, 25.06.2019 (5x je 60 Min.)
Kursende: Dienstag, 23.07.2019
Wo: Waldhalle Großschwarzenlohe
Uhrzeit: 20-21 Uhr
Gebühr: einmalig 5€ für SCG-Mitglieder
einmalig 25€ für Nicht-Mitglieder

Im Rahmen der Teilnehmerkarten-Versicherung
(3 Euro pro Nichtmitglied) können auch Nicht-Mitglieder unfall- und haftpflichtversichert werden.
Bitte bei Kursbeginn mich einfach darauf ansprechen.

In diesem Kurs darf gerne Barfuß trainiert werden, bitte Handtuch und Trinken nicht vergessen.

Nähere Auskünfte und Anmeldung bei:
wendland.simone@web.de
19.05.2019, 16:07 Uhr